Категорія: Поради лікаря

Особливо це стосується дітей, які зазвичай отримують багато смаколиків у подарунок. Проте надмірне споживання солодощів може стати причиною зубного карієсу, ожиріння, серцево-судинних захворювань, діабету 2 типу. Адже більшість магазинних солодощів містять багато цукру та шкідливих трансжирів. https://www.facebook.com/moz.ukr/

Чи буває святкування без переїдання? Буває, якщо дотримуватися простих порад:  Використовуйте принцип Тарілки здорового харчування. Овочі та фрукти повинні становити 1/2 тарілки. Картопля, через високий вміст крохмалю, не повинна заповнювати половину обсягу Тарілки здорового харчування. Надавайте перевагу цільнозерновим продуктам – Читати дали

Діабет – це хронічне захворювання, при якому підшлункова залоза не виробляє достатньої кількості інсуліну або ж організм не може ефективно використовувати вироблений інсулін. Інсулін – це гормон, який регулює рівень цукру (глюкози) у крові. Діабет поділяють на три типи: І, Читати дали

Псоріаз – хвороба, яка щодня турбує до 1.5 млн українців. Це неінфекційне захворювання, що вражає шкіру та суглоби. Для місця, ураженого псоріазом, характерні яскраво-червоні бляшки, до яких кріпляться сріблясто-білі лусочки. Хвороба найчастіше проявляється на колінах, ліктях та голові. Через зовнішні Читати дали

Цього року в Україні було зафіксовано 20 випадків дифтерії, з них  – 18 у жовтні місяці. 5 хворих з діагнозом “дифтерія” зареєстровано у Закарпатській області, 2 випадки в Києві та 1 випадок в Тернопільській області. Ще 10 осіб в Закарпатській Читати дали

Сьогодні Всесвітній день боротьби з інсультом. Мета цього дня привернути увагу населення до проблем, пов’язаних із судинно-мозковими захворюваннями. День було засновано Всесвітньою організацією боротьби з інсультом. Згідно з офіційною статистикою в Україні, цереброваскулярні захворювання є причиною смертності № 2 (100–110 Читати дали

Антимікробні препарати рятують життя, але можуть викликати і побічні явища, в тому числі антимікробну резистентність. Із 40-х років ХХ сторіччя антибіотики значно знизили захворюваність і смертність від інфекційних хвороб. Водночас вони змусили мікроорганізми мутувати для захисту від них, тож антимікробні Читати дали

Пневмонія – це гостре інфекційне запалення легень. Збудниками пневмонії найчастіше бувають бактерії або віруси, що, як правило, передаються при безпосередньому контакті з інфікованими людьми. Найчастіше проявляються такі симптоми хвороби: кашель утруднене дихання висока температура тіла (39°) прискорене дихання втягнення грудної Читати дали

Здоровий сон – запорука гарного зовнішнього вигляду та бадьорого стану. Дорослі мають спати щонайменше сім годин на добу. Якщо регулярно недосипати, збільшується ризик появи хронічних захворювань — діабету, серцево-судинних недуг, гіпертонії, а також ожиріння, порушень імунної системи, психічного здоров’я та Читати дали