Категорія: Поради лікаря

Очі мають найбільше навантаження в порівнянні з іншими органами чуття, адже переважну більшість інформації людина отримує саме через зір. Майже вся діяльність людини, як то пізнання навколишнього світу, орієнтація в просторі, робота, навчання та відпочинок відбуваються завдяки функціонуванню органів зору. Читати дали

Розпочався сезон відпусток! Як все спланувати так, щоб взяти всі необхідні ліки та водночас не довелось брати для них окрему валізу? Ось деякі універсальні принципи формування аптечки. Препарати, які точно варто прихопити: – Сольовий розчин для промивання носа – Судинозвужувальні Читати дали

 Корисні властивості ягоди лохини дуже різноманітні. Навіть якщо вживати лохину тільки в сезон, можна істотно поліпшити стан свого здоров’я. Також блакитна ягода сприяє профілактиці різних захворювань. Чим корисна лохина, і як ще її можна використовувати, ми розповімо в цій статті. Читати дали

Сьогодні, 3 серпня, відзначається Всесвітній День кавуна, який започаткували американці. У США цей солодкий і смачний фрукт (а вірніше – ягода) є настільки ж необхідним атрибутом літніх пікніків, як і знаменитий хот-дог. Відмінно тамуючи спрагу і будучи зовсім не калорійним, Читати дали

Розпочався серпень, спека та пляжний сезон. Давайте нагадаємо про ризики перебування на сонці та вплив прямих сонячних променів на шкіру та імунну систему загалом? Сонце — це не тільки про омріяну засмагу, але й, на жаль, про пришвидшення старіння вашої Читати дали

Як часто і правильно їсти авокадо сирим? Мабуть, багато хто задумувався над цим питанням. Сьогодні, ми розповімо, чим корисне авокадо, його калорійність та з чим їсти плід. Авокадо — плодова рослина, яка має форму груші, овалу або кулі, налічуючи близько Читати дали

Грудне вигодовування: основні рекомендації, користь для дитини і матері З 1 серпня по 7 серпня 2020 року проводиться Всеукраїнський тиждень підтримки грудного вигодовування. Материнство –це неперевершене відчуття.  Це любов, ніжність, тепло до своєї дитини,  це постійна турбота і хвилювання за неї, Читати дали

Туберкульоз сьогодні – факти та перспективи Більшість українців вважає, що туберкульоз — це хвороба безпритульних або людей з нарко чи алкозалежністю. Натомість, щороку в Україні реєструють десятки тисяч нових випадків захворювань і лише 8-10% з них — у соціально-незахищених громадян. Читати дали

Гепатит – потенційно небезпечне для життя інфекційне захворювання печінки. Існує п’ять основних типів вірусного гепатиту – A, B, C, D і E. Найбільш поширеними та небезпечними є гепатити B і C. У Європейському регіоні ВООЗ, включаючи Україну, 14 мільйонів людей Читати дали

Настав час коли у наш раціон активно входить слива. А чи задумувались ви, що такий смачний, соковитий апетитний і ароматний фрукт має свої плюси і мінуси. Давайте поговоримо про це. Слива – унікальний фрукт, який володіє цінним складом та значними Читати дали